Rambut Beruban Usia Dini: Penyebab, Pencegahan dan Pengobatannya

rambut beruban usa dini

Rambut Beruban Usia Dini: Penyebab, Pencegahan dan Pengobatannya – Rambut beruban bukanlah hal yang aneh. Rambut beruban adalah hasil dari proses penuaan alami pada manusia. Tumbuhnya rambut beruban pada setiap orang berbeda waktunya, tergantung dari faktor keturunan. Merupakan hal yang wajar jika rambut Anda mulai beruban seiring bertambahnya usia.

Namun rambut beruban pada usia muda bukanlah hal yang di inginkan setiap wanita. Rambut beruban pada usia dini bisa menyebabkan stress, kenapa? Karena penampilan Anda akan tampak lebih tua dari usia Anda. Dikatakan rambut beruban pada usia dini jika rambut mulai beruban pada usia muda atau sebelum umur 35 tahun.

Rambut beruban di sebabkan oleh berkurangnya produksi melanin pada folikel rambut. Melanin adalah pigmen yang memberikan warna dan kelembutan pada rambut. Tingkat kegelapan rambut tergantung pada seberapa banyak melanin pada rambut. Rambut mulai kehilangan warna dan kekuatan ketika melanin berkurang.

Penyebab Rambut Beruban pada Usia Dini

Berikut ini beberapa penyebab rambut beruban pada usia muda:

  • Kekurangan Nutrisi – Diet dengan asupan nutrisi yang kurang tepat merupakan penyebab utama rambut beruban pada usia dini. Kekurangan beberapa vitamin seperti vitamin B, zat besi, zat tembaga dan yodium di yakini menjadi faktor utama penyebab masalah rambut ini.
  • Stres – Stres dan kecemasan berkepanjangan dapat menganggu kesehatan rambut. Stres memiliki efek kurang baik pada kulit kepala yang dapat menganggu pasokan nutrisi yang di butuhkan untuk kesehatan rambut Anda.
  • Keturunan – Faktor keturunan merupakan salah satu penyebab  masalah rambut ini. Jika rambut ayah atau kakek Anda sudah mulai beruban di usia muda sekitar tiga puluhan maka kemungkinan besar Anda juga akan demikian.
  • Kondisi medis – Kondisi medis tertentu seperti misalnya ketidakseimbangan tiroid, vitiligo, kekurangan vitamin B12 atau anemia, bisa jadu faktor penyebab rambut beruban pada usia muda.
  • Pemanasan Berlebihan pada Rambut – Mencuci rambut menggunakan air panas dan mengeringkannya dengan hair dryer memiliki efek buruk pada rambut.
  • Kulit kepala kotor – Kondisi kulit kepala yang kotor akibat bertumpuknya kotoran atau minyak dapat melemahkan akar rambut. Ini dapat menghambat suplai darah ke batang rambut yang dapat menyebabkan rambut beruban.

Gejala rambut beruban pada usia dini:

  • Penipisan rambut
  • Kehilangan warna rambut sebelum usia 35
  •  Rambut rontok

Ketika uban pertama kali muncul, rambut yang lebih gelap dapat menyembunyikannya. Namun akhirnya,uban akan tumbuh lebih cepat daripada rambut normal dan menjadi lebih terlihat.

Pencegahan

Berikut ini beberapa cara mencegah rambut beruban pada usia muda

  • Diet sehat dapat mencegah dan menahan tumbuhnya uban pada usia dini. Perbanyak makan buah dan sayur yang mengandung vitamin dan mineral dapat menjadikan rambut Anda tetap sehat.
  • Pilih perawatan rambut yang tepat untuk menjaga tekstur rambut agar akar rambut tetap sehat dan  kuat.
  • Gunakan shampoo dan kondisioner yang ringan dan sesuai dengan jenis rambut Anda.
  • Jangan cuci rambut Anda dengan air panas.
  • Pijat kulit kepala dengan ujung jari Anda untuk memastikan sirkulasi darah yang tepat dalam kulit kepala.

Pengobatan

Berikut ini beberapa cara untuk mencegah rambut beruban:

  •  Salah satu obat terbaik untuk rambut beruban pada usia muda adalah daun kari. Daun kari bermanfaat untuk menjaga vitalitas rambut dan kekuatan akar rambut. Masukan daun kari ke dalam menu diet harian Anda. Atau meletakan beberapa daun kari ke dalam minyak kelapa lalu didihkan,selanjutnya saring minyak dan biarkan dingin. Oleskan pada kulit kepala.
  • Labu memiliki manfaat untuk mengembalikan pigmen rambut. Untuk mengobati rambut beruban pada usia muda, jemur beberapa potong labu di bawah sinar matahari hingga kering, rendam dalam minyak kelapa selama sekitar 3 sampai 4 jam. Setelah itu, rebus labu sampai residu menghitam, biarkan dingin. Pijat kulit kepala Anda dengan residu itu.
  • Jus ekstrak sayur bayam. Gunakan daun bayam yang masih segar untuk membuat jus, oleskan jus pada rambut Anda. Ini sudah terbukti dapat membantu mempertahankan warna hitam rambut dan juga membantu pertumbuhan rambut baru.

Demikian ulasan tentang rambut beruban pada usia muda, semoga bermanfaat!