Penyebab Payudara Bengkak dan Cara Mengatasinya

Penyebab Payudara Bengkak dan Cara Mengatasinya – Setiap wanita akan mengalami bengkak atau nyeri pada payudara. Perubahan fisiologis yang terjadi pada setiap tahap kehidupan dapat memberikan efek dramatis pada payudara. Kadang-kadang payudara juga bisa kendur disertai dengan kemerahan pada puting. Pembengkakan pada payudara dapat menyebabkan tidak kenyamanan bagi wanita, apa sebenarnya penyebab payudara bengkak dan bagiaman cara mengatasinya?

Penyebab Payudara Bengkak

1. Penyebab umum

  •  Pubertas. Pubertas sering menjadi penyebab masalah pada payudara. Banyak remaja merasa sakit karena perubahan hormonal dalam tubuh mereka. Tidak ada alasan untuk khawatir kecuali sakitnya menjadi tak tertahankan.
  • Menstruasi. Kebanyakan wanita mengalami perubahan pada payudara mereka selama siklus menstruasi. Payudara sering menjadi lembut dan bengkak sebelum periode mereka dimulai. Ini disebabkan karena peningkatan hormon yang disebut estrogen dan progesteron selama menstruasi. Kelembutan biasanya berkurang dalam beberapa hari pertama dari siklus menstruasi atau ketika selesai.
  • Kehamilan. Payudara bengkak adalah salah satu tanda-tanda pertama kehamilan. Jadi harus berbicara dengan dokter sesegera mungkin. Sekali lagi, nyeri ini disebabkan karena hormon kehamilan.
  •  Menyusui. Jika seorang wanita menyusui, dia bisa mengalami pembengkakan akibat produksi susu dan sekresi. Kadang-kadang, bayi mengisap payudara dapat menyebabkan pembengkakan sementara. Tidak ada alasan untuk khawatir.
  • Menopause. Perubahan ini disebabkan oleh hormon dan tidak dianggap masalah serius kecuali jika disertai dengan rasa sakit yang berlebihan atau sekresi cairan. Jika hal itu terjadi, hubungi dokter sesegera mungkin.
  • Kontrasepsi. Wanita yang menggunakan pil kontrasepsi oral dapat mengalami masalah dengan payudara mereka karena ketidakseimbangan hormon. Ini biasanya bukan alasan untuk khawatir, tetapi jika itu terjadi dengan perdarahan yang tidak biasa, kembung, sakit kepala dan gelisah, Anda harus segera mencari perawatan.

2. Kondisi Medis

  •  Benjolan Payudara. Kadang-kadang, nyeri di payudara disebabkan oleh benjolan di payudara yang jinak. Benjolan ini dapat terbentuk selama proses menyusui. Benjolan di payudara harus selalu dievaluasi oleh dokter.Penyebab Payudara Bengkak dan Cara Mengatasinya
  •  Infeksi payudara. Meskipun beberapa wanita menyadari hal ini, mereka dapat mengembangkan infeksi pada payudara yang disebabkan oleh cedera, menyusui, dan kebiasaan tidak sehat. Jika nyeri disebabkan oleh infeksi, payudara bengkak mungkin disertai dengan kemerahan, nyeri, dan sekresi nanah.
  •  Infeksi limfatik. Sistem limfatik mengalirkan darah dari luar pembuluh darah ke dalam jaringan di seluruh tubuh. Ketika pembuluh darah menjadi bengkak karena infeksi, daerah sekitarnya menjadi merah dan bengkak, juga. Jika infeksi limfatik terjadi di payudara, peradangan dan nyeri dapat terjadi. Anda harus menghubungi dokter sesegera mungkin jika infeksi limfatik terjadi pada payudara karena dapat berakibat fatal jika tidak diobati.
  •  Mastitis. Ini adalah infeksi bakteri dan dapat menyebabkan demamdan peradangan di sekitar puting. Wanita yang mengalami ini mungkin merasa sakit atau sensasi terbakar dan payudara mungkin hangat saat disentuh. Kebanyakan wanita melaporkan merasa gejala flu dan kemudian mengalami pembengkakan payudara. Jika ini terjadi, segera hubungi dokter.
  • Payudara fibrokistik. Ini bukan penyakit, melainkan payudara yang terdiri dari jaringan yang terasa kental atau seperti tali. Banyak wanita akan mengalami ini di beberapa titik dalam hidup mereka dan dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri. Sering kali, terjadi di daerah atas dan luar payudara dan tampaknya lebih mungkin tepat sebelum menstruasi.
  • Payudara Fat Necrosis. Setelah operasi atau cedera, benjolan bisa terjadi pada payudara. Benjolan ini disebabkan oleh jaringan memar dan disebut nekrosis lemak payudara. Benjolan ini bersifat jinak dan kondisi ini tidak menyebabkan kanker payudara. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri pada payudara. Sebuah biopsi payudara dapat menyebabkan kondisi ini. Sulit untuk mendiagnosis karena dapat terlihat seperti benjolan payudara lainnya.
  • Kanker Payudara. Jika mengalami nyeri kronis dan parah pada payudara, Anda perlu segera menghubungi dokter. Payudara bengkak, bersama dengan sakit parah, bisa menjadi gejala kanker payudara. Wanita mengalami ini juga mungkin mengalami nyeri di lengan atas, puting menyakitkan atau areola, dan benjolan di payudara.

Cara Mengatasi Payudara Bengkak

1. Kunjungi Dokter. Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk meringankan ketidaknyamanan dan untuk memastikan gejala penyebab payudara beangkak. Dokter akan memutuskan apakah pengujian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan penyebab pembengkakan dan nyeri . Setelah melihat hasil tes, program pengobatan dapat dirancang untuk mengatasi pembengkakaan pada payudara.

2.Pengobatan dirumah. Ada beberapa cara sederhana namun efektif untuk melepaskan rasa sakit atau pembengkakan pada payudara, termasuk perubahan diet, penggunaan obat-obatan, dll.

  •  Relaksasi. Kecemasan dapat menyebabkan perubahan dalam tubuh, sehingga teknik relaksasi bisa meringankan nyeri di payudara.
  •  Diet rendah lemak. Makan diet rendah lemak dapat membantu meringangkan pembengkakan yang disebabkan oleh hormon. Kurangi makan daging, keju dan kue-kue untuk meringankan pembengkakan.
  •  Kompres dingin atau hangat. Menggunakan kompres hangat atau dingin dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri di payudara.
  •  Membatasi asupan kafein. Meskipun penelitian tidak dapat disimpulkan, beberapa wanita melaporkan lebih sedikit nyeri di dada mereka ketika mereka membatasi jumlah kafein yang mereka konsumsi.
  •  Pengobatan dan Vitamin. Ada obat-obatan dan vitamin yang berbeda yang dapat dicoba untuk meringankan rasa sakit akibat payudara bengkak. Obat seperti Tylenol, Advil atau Motrin dapat meringankan nyeri tersebut. Depo-Provera adalah obat resep yang dapat diambil untuk nyeri payudara pramenstruasi. Obat ini bekerja dengan menghilangkan periode. Pilihan lain mungkin Danazol, hormon laki-laki dapat digunakan pada kasus yang berat, tetapi memiliki efek samping yang buruk. Jika ini tidak berhasil, bromocriptine atau tamoxifen dapat diresepkan. Vitamin E juga dapat mengurangi rasa sakit.
Penyebab Nyeri Selangkangan pada Wanita
Penyebab Nyeri Pada Vagina dan Cara Mengatasinya