kesehatan

Metode swab PCR merupakan salah satu metode yang dapat digunakan untuk mendeteksi virus HMPV (Human Metapneumovirus). Virus ini merupakan salah satu penyebab infeksi saluran pernapasan pada manusia, terutama pada anak-anak dan orang dewasa dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah. Metode swab PCR merupakan metode yang sangat sensitif dan spesifik dalam mendeteksi virus HMPV. Prosedur ini…

Demensia adalah kondisi neurologis yang menyebabkan penurunan fungsi kognitif, seperti kehilangan ingatan, kesulitan berpikir, dan masalah berbicara. Studi menunjukkan bahwa ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah demensia atau mengurangi risiko terkena demensia di kemudian hari. Berikut adalah beberapa cara mencegah demensia berdasarkan studi: 1. Berolahraga secara teratur: Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga fisik…

Membangun komunikasi sehat kunci hadapi tantangan usia remaja Remaja merupakan masa transisi yang penuh dengan tantangan dan perubahan. Saat remaja, individu mengalami perubahan fisik, emosional, dan sosial yang signifikan. Hal ini membuat remaja rentan mengalami berbagai masalah seperti depresi, gangguan makan, dan perilaku menyimpang. Salah satu kunci untuk menghadapi tantangan usia remaja adalah dengan membangun…

Musim hujan merupakan musim yang rawan menyebabkan tubuh kita rentan terhadap penyakit. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat dan sehat selama musim hujan. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengonsumsi asupan gizi yang cukup dan seimbang. Asupan gizi yang dibutuhkan untuk menjaga daya tahan tubuh…

HMPV atau Human Metapneumovirus adalah virus yang dapat menyebabkan infeksi pernapasan pada manusia. Virus ini biasanya menyebar melalui udara dan kontak langsung dengan orang yang terinfeksi. Gejala umum dari infeksi HMPV termasuk demam, batuk, pilek, dan sesak napas. Untuk mencegah penyebaran wabah HMPV, para dokter merekomendasikan penggunaan masker dan vaksin. Penggunaan masker dapat membantu mengurangi…

Sebuah studi terbaru telah menyatakan bahwa tidur memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan otak. Penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari Universitas California, Berkeley, menunjukkan bahwa tidur yang cukup dapat membantu meningkatkan kinerja otak dan memperbaiki fungsi kognitif. Dalam penelitian ini, para peneliti mengamati aktivitas otak dari sejumlah partisipan yang tidur selama 24 jam penuh….

HMPV (Human Metapneumovirus) merupakan salah satu jenis virus yang sering menyerang saluran pernapasan manusia. Virus ini sering menyebabkan infeksi pada anak-anak dan orang dewasa, namun lebih sering terjadi pada anak-anak. RSUP (Rumah Sakit Umum Pusat) sering kali mendapati kasus infeksi HMPV pada anak-anak yang datang untuk mendapatkan perawatan medis. HMPV merupakan virus yang serupa dengan…

HMPV atau Human Metapneumovirus merupakan virus yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan, terutama pada anak-anak. Virus ini menyebar melalui udara dan kontak langsung dengan orang yang terinfeksi. Infeksi HMPV pada anak-anak biasanya ringan namun dapat menjadi serius jika tidak ditangani dengan baik. Oleh karena itu, ada beberapa hal yang perlu diwaspadai saat HMPV menulari…

Kepercayaan diri adalah salah satu faktor penting dalam perkembangan anak. Ketika seorang anak memiliki kepercayaan diri yang tinggi, ia akan lebih percaya diri dalam menghadapi berbagai situasi dan tantangan dalam kehidupannya. Namun, ada beberapa kondisi yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak. Berikut ini adalah 5 kondisi yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak: 1. Kritik yang…

Kurma merupakan buah yang sangat populer di Indonesia dan biasanya dikonsumsi sebagai camilan atau sebagai hidangan penutup. Namun, tahukah Anda bahwa mengkonsumsi dua buah kurma setiap hari dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh? Berikut adalah beberapa manfaatnya: 1. Menjaga kesehatan jantung Kurma mengandung kalium yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengatur tekanan darah…

“Teknik Jepang yang Efektif untuk Berhenti ‘Overthinking’” Overthinking atau terlalu banyak berpikir adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Hal ini dapat mengganggu kesehatan mental dan emosional seseorang. Untuk mengatasi masalah ini, terdapat beberapa teknik dari Jepang yang sangat efektif. 1. Membuat daftar tugas Salah satu teknik yang efektif untuk menghentikan overthinking adalah dengan…

Pernikahan adalah salah satu momen penting dalam kehidupan seseorang. Sebagai sebuah komitmen yang dijalani bersama pasangan seumur hidup, pernikahan membutuhkan aturan-aturan yang harus dipatuhi oleh setiap individu agar hubungan tersebut bisa berjalan dengan baik dan harmonis. Berikut adalah 9 aturan penting yang harus dimiliki tiap orang dalam pernikahan: 1. Komunikasi yang baik Komunikasi yang baik…

Seni memahami Human Metapneumovirus Human Metapneumovirus (HMPV) adalah virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan pada manusia. Virus ini pertama kali ditemukan pada tahun 2001 dan sejak itu telah menjadi penyebab utama penyakit pernapasan pada anak-anak dan orang dewasa di seluruh dunia. HMPV menyebar melalui udara dan kontak langsung dengan orang yang terinfeksi. Gejalanya mirip dengan…

Diabetes merupakan penyakit yang semakin meningkat di Indonesia, tak terkecuali di kalangan usia muda. Hal ini menjadi perhatian serius bagi para dokter, karena diabetes dapat menimbulkan berbagai komplikasi dan memengaruhi kualitas hidup seseorang. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan meningkatnya kasus diabetes di usia muda. Salah satunya adalah pola makan yang tidak sehat. Banyak anak…

Le Minerale adalah salah satu perusahaan minuman air mineral terkemuka di Indonesia yang memiliki komitmen untuk menjaga debit dan kualitas air tanah. Salah satu cara yang mereka lakukan untuk mendukung upaya pelestarian lingkungan adalah dengan melakukan penanaman pohon di sekitar area sumber air mereka. Penanaman pohon memiliki banyak manfaat bagi lingkungan, salah satunya adalah menjaga…

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang dapat diturunkan dari generasi ke generasi dalam sebuah keluarga. Jika salah satu atau kedua orang tua memiliki riwayat diabetes, maka risiko anak untuk mengalami diabetes juga akan meningkat. Namun, hal ini tidak berarti bahwa anak yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga pasti akan mengalami penyakit tersebut. Ada langkah-langkah yang…

Sepatu lari merupakan salah satu perlengkapan penting bagi para pelari untuk menjaga kenyamanan dan mencegah cedera saat berolahraga. Memilih sepatu lari yang tepat sangat penting untuk mencegah cedera yang bisa merugikan. Berikut adalah beberapa kiat memilih sepatu lari agar terhindar dari cedera: 1. Pilih sepatu dengan ukuran yang pas Ukuran sepatu yang pas sangat penting…

Diet MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) merupakan jenis diet yang dikaitkan dengan peningkatan kesehatan otak bagi lansia. Diet ini menggabungkan prinsip-prinsip dari diet Mediterania dan DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) yang telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit degeneratif. Studi-studi terbaru menunjukkan bahwa diet MIND juga dapat memberikan manfaat yang…

Kopi merupakan minuman yang sangat populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Selain rasanya yang nikmat, kopi juga memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa diabaikan. Namun, tahukah Anda bahwa waktu minum kopi juga bisa memengaruhi kesehatan jantung? Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Heart Association, waktu terbaik untuk minum kopi agar dapat memberikan manfaat…

Kanker usus merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum terjadi di dunia, dan merupakan penyebab kematian tertinggi kedua setelah kanker paru-paru. Meskipun faktor genetik dan lingkungan berperan dalam risiko terkena kanker usus, pilihan makanan dan minuman juga dapat berpengaruh secara signifikan. Studi telah menunjukkan bahwa pola makan tinggi lemak jenuh, daging merah, dan daging…

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) baru-baru ini mengeluarkan pedoman baru yang lebih ketat untuk makanan bayi. Pedoman ini bertujuan untuk meningkatkan standar keamanan dan kualitas makanan bayi yang beredar di pasaran. Menurut FDA, makanan bayi merupakan produk yang sangat penting karena mereka masih dalam tahap perkembangan yang rentan. Oleh karena itu, perlu…

Pemerintah Indonesia telah mengumumkan bahwa mereka akan memberikan skrining kesehatan gratis mulai bulan Februari 2025. Skrining kesehatan merupakan langkah yang penting untuk mendeteksi penyakit atau kondisi kesehatan yang mungkin tidak terlihat secara langsung. Dengan adanya skrining kesehatan gratis ini, diharapkan masyarakat dapat lebih aware terhadap kondisi kesehatan mereka dan dapat mendapatkan penanganan lebih dini jika…

IDI (Ikatan Dokter Indonesia) baru-baru ini menyebutkan bahwa menu MBG (Makanan Bergizi dan Aman) dapat digunakan sebagai panduan untuk mengisi piring kita sehari-hari. Panduan Isi Piringku yang dikeluarkan oleh IDI ini bertujuan untuk membantu masyarakat dalam memilih makanan yang sehat dan bergizi. Menu MBG terdiri dari empat kelompok makanan utama, yaitu nasi atau sumber karbohidrat…

Anak-anak di bawah usia 14 tahun dan orang-orang dengan sistem imun yang lemah rentan terkena Human Metapneumovirus (HMPV), sebuah virus pernapasan yang dapat menyebabkan penyakit serius seperti infeksi pernapasan akut. HMPV adalah virus yang mirip dengan virus influenza dan dapat menyebar melalui udara atau kontak langsung dengan individu yang terinfeksi. Gejala umum dari infeksi HMPV…

Fluorida di air minum dikhawatirkan sebabkan skor IQ anak jadi rendah Fluorida adalah mineral yang sering ditambahkan ke air minum untuk membantu mencegah kerusakan gigi. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa paparan fluorida pada tingkat tertentu dapat berdampak negatif pada perkembangan otak anak-anak. Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di Kanada menemukan bahwa anak-anak yang…

Seiring dengan musim hujan yang telah tiba, kita perlu mewaspadai berbagai jenis penyakit yang dapat menyerang tubuh kita. Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah Human Metapneumovirus (HMPV) yang merupakan penyebab dari infeksi saluran pernafasan atas. HMPV merupakan virus yang menyerang sistem pernafasan manusia dan dapat menyebabkan gejala seperti batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan demam….

Besaran kalori MBG (Makanan Bergizi Seimbang) telah disusun sesuai dengan pedoman gizi seimbang yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesehatan Indonesia. Pedoman gizi seimbang ini bertujuan untuk memberikan panduan kepada masyarakat tentang pola makan yang sehat dan seimbang. Dalam pedoman gizi seimbang, terdapat empat pilar utama yang harus diperhatikan dalam pemenuhan kebutuhan gizi sehari-hari, yaitu karbohidrat, protein,…

Dokter sebut HMPV bukan virus baru dan berbeda dengan COVID-19 HMPV atau Human Metapneumovirus adalah virus yang telah dikenal sejak lama dan bukanlah virus baru seperti COVID-19. Hal ini menjadi perhatian penting karena adanya informasi yang salah kaprah di masyarakat terkait HMPV dan COVID-19. Dokter menegaskan bahwa HMPV adalah virus yang biasa menyerang saluran pernapasan…

ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah gangguan psikologis yang sering terjadi pada anak-anak. Gangguan ini biasanya terjadi sejak usia dini dan dapat mempengaruhi tumbuh kembang anak secara signifikan. Tanda-tanda anak terkena ADHD dapat bervariasi, namun yang paling umum adalah kesulitan dalam memperhatikan sesuatu, impulsif, dan hiperaktif. Anak-anak yang mengalami ADHD seringkali sulit untuk fokus…

Makanan merupakan salah satu faktor penting yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Namun, terdapat mitos-mitos tentang makanan yang sering kali membuat kita bingung. Salah satu mitos yang sering ditemui adalah tentang makanan yang bisa menjadi pemicu peradangan dalam tubuh. Peradangan merupakan respon alami tubuh terhadap infeksi atau cedera. Namun, peradangan yang berlangsung dalam jangka panjang…

Sarapan adalah salah satu waktu makan yang paling penting dalam sehari. Namun, terkadang dalam kehidupan yang sibuk, banyak orang yang memilih untuk tidak sarapan. Padahal, tidak sarapan dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Berikut adalah hal-hal yang perlu dipertimbangkan ketika tidak sarapan. Pertama, tidak sarapan dapat menyebabkan penurunan energi. Sarapan adalah waktu makan pertama setelah…

Virus HMPV (Human Metapneumovirus) adalah virus yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan manusia. Virus ini rentan menjangkiti orang-orang dari berbagai kelompok usia, namun rentan menyerang lansia hingga anak-anak. Menurut data dari Kementerian Kesehatan Indonesia, virus HMPV banyak ditemukan pada anak-anak di bawah usia 5 tahun dan juga pada lansia di atas usia 65 tahun….

Pil kontrasepsi adalah metode kontrasepsi yang umum digunakan oleh wanita untuk mengontrol kehamilan. Namun, sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa penggunaan pil kontrasepsi dapat mempengaruhi suasana hati dan meningkatkan risiko depresi pada wanita yang mengonsumsinya. Studi yang dipublikasikan dalam jurnal “JAMA Psychiatry” menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi pil kontrasepsi hormonal memiliki risiko 23% lebih tinggi…

Kebotakan rambut merupakan masalah yang sering dialami oleh banyak orang, baik pria maupun wanita. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti genetik, pola makan yang tidak sehat, stress, atau bahkan faktor lingkungan. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kebotakan rambut adalah dengan mengkonsumsi jus tomat. Tomat mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat…

Anak-anak seringkali memiliki bakat yang luar biasa, namun terkadang mereka terlihat malas dalam mengembangkan potensi mereka. Hal ini bisa menjadi permasalahan yang sering dihadapi oleh orangtua dan guru dalam mendidik anak-anak. Berikut adalah 9 alasan mengapa anak malas meski berbakat: 1. Kurangnya motivasi Anak-anak yang tidak memiliki motivasi yang cukup untuk mengembangkan bakatnya cenderung menjadi…

Ketika berbicara tentang kecerdasan, banyak orang mungkin berpikir tentang kemampuan intelektual seseorang. Namun, sebenarnya ada banyak aspek yang dapat menentukan tingkat kecerdasan seseorang. Bagi yang ingin mengetahui tingkat kecerdasan mereka, ada beberapa kiat praktis yang bisa dilakukan. Pertama-tama, salah satu cara yang paling umum digunakan untuk mengukur kecerdasan seseorang adalah dengan melakukan tes IQ. Tes…

Sebuah penelitian terbaru telah mengungkap dampak negatif dari kegiatan sedentari terhadap kesehatan otak. Penelitian ini menunjukkan bahwa terlalu banyak duduk atau beraktivitas di depan layar komputer atau televisi dapat berdampak buruk pada fungsi otak seseorang. Dalam penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal ilmiah terkemuka, para peneliti menemukan bahwa kegiatan sedentari dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif, penurunan…

Makanan adalah sumber energi bagi tubuh kita, namun tidak semua makanan baik untuk kesehatan tubuh, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan. Ada beberapa makanan yang dapat menyebabkan penumpukan lemak di perut dan berpotensi menjadi penyebab berbagai masalah kesehatan, termasuk obesitas dan penyakit jantung. Berikut adalah enam makanan terburuk yang dapat menyebabkan lemak perut: 1. Makanan olahan…

Karbohidrat merupakan salah satu sumber energi utama bagi tubuh. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, karbohidrat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Berikut adalah 8 tanda peringatan tubuh terlalu banyak konsumsi karbohidrat: 1. Kenaikan berat badan yang cepat: Konsumsi karbohidrat dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh, yang akhirnya dapat menyebabkan kenaikan berat badan…

Lemak perut merupakan masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Selain mempengaruhi penampilan fisik, lemak perut juga dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti diabetes dan penyakit jantung. Salah satu cara untuk mengurangi lemak perut adalah dengan mengonsumsi sayuran yang sehat dan rendah kalori. Berikut adalah 7 sayuran terbaik yang dapat membantu Anda kecilkan lemak…

Magnesium adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan. Kekurangan magnesium dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda kekurangan magnesium agar dapat segera diatasi. Salah satu tanda kekurangan magnesium yang paling umum adalah kelelahan dan kelemahan otot. Magnesium berperan penting…

Kebiasaan sarapan sehat berhubungan erat dengan penuaan yang sehat. Sarapan merupakan salah satu waktu yang paling penting dalam sehari, karena makanan yang kita konsumsi di pagi hari akan memberikan energi yang dibutuhkan untuk memulai aktivitas sehari-hari. Menurut penelitian, orang yang memiliki kebiasaan sarapan sehat cenderung memiliki pola makan yang lebih seimbang dan lebih teratur. Mereka…

Demam kelinci, atau yang dikenal juga dengan istilah tularemia, merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri Francisella tularensis. Penyakit ini umumnya menular pada hewan pengerat seperti kelinci, tupai, dan tikus, namun juga dapat menular pada manusia melalui gigitan serangga vektor seperti nyamuk dan kuman. Baru-baru ini, kasus demam kelinci dilaporkan mengalami lonjakan di Amerika Serikat, yang…

Tahun baru telah tiba dan ini adalah saat yang tepat untuk memulai gaya hidup yang lebih sehat. Pristine, merek terkemuka dalam produk-produk kesehatan dan kecantikan, mengajak seluruh masyarakat Indonesia untuk bersama-sama menjalani hidup lebih sehat di tahun baru ini. Kesehatan adalah hal yang sangat penting dalam kehidupan kita. Dengan menjaga kesehatan tubuh, kita dapat memiliki…

Kasus Human Metapneumovirus (HMPV) telah meningkat di China dan menjadi perhatian serius bagi para ahli kesehatan. HMPV adalah virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan pada manusia, terutama pada anak-anak dan orang tua. Gejala umum dari infeksi HMPV meliputi demam, pilek, batuk, dan kesulitan bernapas. Pencegahan adalah kunci untuk mengurangi penyebaran HMPV. Beberapa langkah yang dapat…

Seiring dengan kabar mengenai penyebaran virus corona di China, ada virus pernapasan lain yang juga sedang merebak di negara tersebut, yaitu HMPV atau Human Metapneumovirus. Virus ini pertama kali ditemukan pada tahun 2001 dan diketahui menjadi penyebab penyakit pernapasan yang serius, terutama pada anak-anak dan lansia. HMPV merupakan virus RNA yang termasuk dalam keluarga Paramyxoviridae,…

Seringkali kita menghabiskan sebagian besar waktu kita duduk di depan komputer atau layar gadget, yang dapat berdampak buruk pada postur tubuh kita. Duduk terlalu lama dapat menyebabkan masalah pada punggung, bahu, leher, dan bahkan kaki. Untuk mengatasi masalah ini, penting bagi kita untuk melakukan latihan sederhana untuk memperbaiki postur tubuh setelah duduk terlalu lama. Salah…

Radang tenggorokan adalah kondisi yang seringkali dialami oleh banyak orang. Gejala yang biasa muncul adalah sakit saat menelan, tenggorokan terasa gatal, dan suara menjadi serak. Banyak orang cenderung menggunakan obat kimia untuk mengatasi radang tenggorokan, namun sebenarnya ada cara alami yang bisa dilakukan tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan kimia. Berikut adalah 7 cara alami mengatasi radang…

Demam adalah kondisi yang umum dialami oleh semua orang, terutama saat tubuh sedang berjuang melawan infeksi. Meskipun demam tidak selalu memerlukan pengobatan medis, tetapi ada beberapa tanaman herbal yang dapat membantu menurunkan demam secara alami. 1. Jahe Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan demam. Anda dapat mengonsumsi jahe dalam bentuk…

Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling sering diderita oleh perempuan di seluruh dunia. Deteksi dini kanker payudara sangat penting untuk meningkatkan kesempatan penyembuhan. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mendeteksi dini kanker payudara adalah dengan memahami sinyal-sinyal tubuh yang mungkin muncul. Sinyal-sinyal tubuh yang perlu diperhatikan untuk deteksi dini kanker payudara…

Liburan adalah momen yang dinanti-nantikan oleh banyak orang, terutama anak-anak. Namun, saat liburan tiba, kita harus tetap waspada terhadap penyakit menular yang bisa mengancam kesehatan anak-anak. Berikut adalah beberapa kiat yang bisa membantu menghindarkan anak dari penyakit menular selama liburan: 1. Menjaga kebersihan diri Kebersihan diri sangat penting dalam mencegah penularan penyakit. Pastikan anak selalu…

Kesehatan mental merupakan aspek yang sangat penting dalam kehidupan seseorang. Kesehatan mental yang baik dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang serta membantu dalam mencapai tujuan hidup. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk merawat kesehatan mental kita agar dapat mencapai keberhasilan dan kebahagiaan. Menjaga kesehatan mental tidak hanya penting untuk saat ini, tetapi juga untuk masa…

Varises adalah kondisi dimana pembuluh darah vena menjadi melebar dan berliku, sehingga terlihat seperti benang yang melingkar di bawah kulit. Varises sering kali terjadi di kaki, terutama pada bagian belakang lutut dan betis. Meskipun tidak menyebabkan rasa sakit yang serius, varises dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, pembengkakan, dan perubahan warna pada kulit. Teknologi Endovenous Laser…

Ahli urologi adalah dokter spesialis yang bertanggung jawab dalam mendiagnosis dan merawat penyakit yang berkaitan dengan sistem kemih pada manusia. Salah satu hal yang perlu diperhatikan dalam menjaga kesehatan sistem kemih adalah keseimbangan pH urin. pH urin adalah tingkat keasaman atau kebasaan urin yang mengukur seberapa asam atau basa zat tersebut. Keseimbangan pH urin yang…

Dehidrasi adalah kondisi di mana tubuh kehilangan terlalu banyak cairan dan tidak dapat menggantinya dengan cukup. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak. Dehidrasi pada anak dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti kelelahan, pusing, dan bahkan kerusakan organ dalam yang serius. Untuk mencegah dehidrasi pada anak, ada beberapa panduan yang dapat diikuti. Berikut…

Merancang resolusi untuk tahun 2025 bisa menjadi hal yang sangat menyenangkan dan bermanfaat bagi kita. Dengan resolusi yang bijak dan tanpa stres, kita bisa memotivasi diri sendiri untuk mencapai tujuan-tujuan yang telah kita tetapkan. Sebagai seorang psikolog, saya ingin memberikan beberapa tips bagi Anda untuk merancang resolusi 2025 dengan bijak dan tanpa stres. Pertama-tama, tentukanlah…

Musim dingin dapat meningkatkan risiko stroke, demikian menurut sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Harvard. Studi ini menemukan bahwa suhu dingin dapat mempengaruhi kesehatan jantung dan meningkatkan risiko stroke pada individu yang rentan. Stroke adalah kondisi serius yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu, menyebabkan kerusakan pada sel-sel otak. Faktor-faktor seperti…

Menjaga kesehatan adalah hal yang sangat penting bagi setiap individu. Tidak hanya untuk kehidupan sehari-hari, tetapi juga untuk masa depan yang lebih baik. Itulah mengapa survei yang dilakukan baru-baru ini menunjukkan bahwa 74 persen orang Indonesia telah menetapkan resolusi kesehatan untuk tahun 2025. Resolusi kesehatan ini mencakup berbagai hal, mulai dari menjaga pola makan yang…

Mikroplastik adalah partikel kecil dari plastik yang tersebar di lingkungan kita, termasuk dalam minuman yang kita konsumsi sehari-hari. Salah satu sumber mikroplastik yang mungkin tidak kita sadari adalah kantong teh. Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa kantong teh yang sering kita gunakan untuk menyeduh teh juga mengandung mikroplastik. Para peneliti menemukan bahwa kantong teh yang…

Ketahui “Leisure Sickness” dan Cara Menghindarinya Apakah Anda pernah merasa jatuh sakit setelah liburan atau saat sedang bersantai di rumah? Jika iya, Anda mungkin mengalami apa yang disebut sebagai “Leisure Sickness”. Fenomena ini pertama kali diidentifikasi oleh dua profesor Belanda, Ad Vingerhoets dan Maaike Van Den Hout pada tahun 2000. Leisure Sickness adalah kondisi dimana…

Kebiasaan melewatkan makan saat bekerja merupakan hal yang sering terjadi di kalangan pekerja. Banyak orang yang sibuk dengan pekerjaan sehingga lupa untuk makan atau bahkan sengaja menunda waktu makan demi menyelesaikan tugas. Namun, kebiasaan ini sebenarnya dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung. Menurut para ahli kesehatan, melewatkan waktu makan bisa menyebabkan penurunan gula darah yang…

Benarkah buah rambutan bisa menyebabkan batuk? Ini adalah salah satu mitos yang sering kali dipercayai oleh masyarakat. Namun, apakah mitos tersebut benar adanya? Mari kita cek faktanya di sini. Rambutan adalah buah tropis yang memiliki daging buah yang manis dan segar. Buah ini kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh….

Tersiram air keras bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Hal ini bisa terjadi saat sedang memasak di dapur, membersihkan bahan kimia di rumah, atau bahkan saat bekerja di laboratorium. Kondisi ini memang sangat berbahaya dan bisa menyebabkan luka bakar yang parah. Namun, tak perlu panik. Berikut adalah cara penanganan pertama yang bisa dilakukan…

Ketika datang bulan, banyak wanita mengalami berbagai macam gejala yang tidak menyenangkan, salah satunya adalah nyeri pada punggung bagian bawah. Nyeri ini bisa dirasakan sebelum menstruasi, saat menstruasi, atau bahkan setelah menstruasi selesai. Nyeri punggung saat menstruasi seringkali dianggap sebagai gejala yang biasa dan wajar terjadi. Namun sebenarnya, nyeri ini bisa menjadi tanda adanya masalah…

Liburan Natal dan tahun baru adalah waktu yang menyenangkan bagi banyak orang, namun juga dapat meningkatkan risiko keracunan bagi anak-anak. Saat liburan, banyak keluarga akan merayakan dengan makanan dan minuman yang berbeda dari biasanya. Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk memastikan anak tetap aman dari keracunan selama liburan ini. Berikut adalah beberapa kiat untuk…

Plank merupakan salah satu olahraga yang sederhana namun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Olahraga ini dilakukan dengan posisi tubuh menghadap ke bawah, seperti posisi push-up, namun dengan sikap tubuh yang tetap diam dan tegak seperti papan. Plank bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja, sehingga sangat fleksibel untuk dilakukan baik di rumah maupun…

Ahli gizi tidak menyarankan untuk mengonsumsi campuran diet coke dan minuman protein dalam satu waktu. Meskipun kedua minuman tersebut mungkin terlihat seperti pilihan yang sehat, namun menggabungkannya dalam satu waktu dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan. Diet coke mengandung bahan kimia dan pemanis buatan yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan jangka panjang, seperti obesitas, diabetes, dan…

Camp 2024 merupakan acara tahunan yang diselenggarakan untuk meningkatkan keterampilan bermain basket anak-anak. Acara ini diadakan dengan tujuan untuk memberikan pelatihan dan pengalaman bermain basket yang baik kepada anak-anak yang memiliki minat dalam olahraga tersebut. Dalam acara Camp 2024, para peserta akan mendapatkan kesempatan untuk belajar langsung dari pelatih dan pemain basket profesional. Mereka akan…

Olahraga intermiten adalah jenis olahraga yang melibatkan pola latihan yang terdiri dari periode intensitas tinggi diikuti oleh periode pemulihan. Jenis olahraga ini telah terbukti memberikan manfaat fisik yang besar, namun ternyata juga memberikan manfaat kognitif yang lebih tahan lama. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di University of Auckland, Selandia Baru, menemukan bahwa olahraga…

Orang tua merupakan sosok penting dalam kehidupan anak-anak. Mereka bertanggung jawab untuk melindungi dan membimbing anak-anak agar dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Salah satu hal yang perlu diketahui oleh orang tua adalah tentang child grooming. Child grooming adalah upaya yang dilakukan oleh seseorang untuk mempersiapkan dan membangun hubungan dengan anak dengan tujuan untuk melakukan…

Daun kelor dan telur kini menjadi alternatif yang populer bagi mereka yang menghindari konsumsi susu. Kedua bahan tersebut diyakini memiliki nutrisi yang sama dengan susu, namun apakah hal ini benar? Daun kelor, juga dikenal sebagai “superfood”, kaya akan nutrisi penting seperti protein, kalsium, zat besi, vitamin A, vitamin C, dan serat. Daun kelor juga mengandung…

Perusahaan teknologi medis terkemuka di Indonesia telah berhasil mengembangkan alat pemantau kalium yang inovatif untuk membantu dalam pengobatan penyakit ginjal. Penyakit ginjal merupakan masalah kesehatan yang semakin sering terjadi di masyarakat, dan keberadaan alat pemantau kalium ini diharapkan dapat memberikan solusi yang efektif bagi pasien yang mengidap penyakit ginjal. Alat pemantau kalium yang dikembangkan oleh…

Kebiasaan minum kopi atau teh telah lama menjadi bagian dari budaya masyarakat Indonesia. Selain rasanya yang enak, minuman ini juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Salah satu manfaat yang menarik untuk dibahas adalah penurunan risiko kanker. Menurut penelitian, konsumsi kopi dan teh secara teratur dapat membantu mengurangi risiko terkena beberapa jenis kanker. Kedua minuman…

Sel kanker adalah sel yang tumbuh di dalam tubuh manusia dan dapat menyebabkan penyakit kanker. Menurut hasil riset terbaru, sel kanker memiliki kemampuan untuk bersembunyi dalam tubuh dan kemudian menyerang kembali setelah pengobatan dilakukan. Studi yang dilakukan oleh para ahli kesehatan menemukan bahwa sel kanker memiliki kemampuan untuk bersembunyi di dalam tubuh manusia, bahkan setelah…

Daun kelor, atau moringa, adalah tanaman yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat luar biasa. Tanaman ini telah lama digunakan sebagai obat tradisional di berbagai negara, termasuk Indonesia. Selain itu, daun kelor juga memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan nutrisi dalam daun kelor sangat lengkap, sehingga tanaman ini sering disebut sebagai “superfood”. Daun…

Perut buncit seringkali menjadi masalah bagi banyak perempuan. Namun, untuk sebagian perempuan, berolahraga merupakan hal yang sulit dilakukan karena berbagai alasan seperti kesibukan, malas, atau alasan lainnya. Meskipun begitu, ada beberapa cara untuk melangsingkan perut tanpa harus berolahraga secara intensif. Pertama, perhatikan pola makan. Hindari makanan yang mengandung banyak lemak jenuh dan gula. Sebaliknya, pilih…

Risiko berolahraga saat menjalani perawatan kesuburan Saat menjalani perawatan kesuburan, banyak pasangan yang mempertimbangkan untuk tetap berolahraga. Namun, ada risiko yang perlu diperhatikan ketika melakukan aktivitas fisik selama proses ini. Berikut adalah beberapa risiko berolahraga saat menjalani perawatan kesuburan: 1. Mengganggu keseimbangan hormon Saat menjalani perawatan kesuburan, keseimbangan hormon sangat penting untuk meningkatkan kesempatan kehamilan….

Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Salah satunya adalah dengan mengubah kebiasaan sehari-hari agar bisa membantu proses penurunan berat badan. Berikut ini adalah 4 kebiasaan yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan lebih cepat: 1. Mengonsumsi makanan sehat Salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengonsumsi…

Hubungan persaudaraan merupakan hal yang penting dalam kehidupan manusia. Selain memberikan dukungan emosional dan sosial, hubungan persaudaraan juga memiliki dampak positif terhadap kesehatan mental seseorang. Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa hubungan persaudaraan yang baik dapat membantu mencegah penurunan kognitif pada usia tua. Penurunan kognitif adalah kondisi dimana kemampuan berpikir dan mengingat seseorang menurun seiring…

Depresi adalah kondisi mental yang seringkali membuat seseorang merasa sedih, cemas, dan kehilangan minat dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Meskipun depresi bisa diatasi dengan bantuan medis dan terapi, tetapi ada beberapa makanan yang dapat membantu mengurangi gejala depresi. Berikut sembilan makanan yang bisa membantu mengatasi depresi: 1. Ikan Salmon Ikan salmon mengandung asam lemak omega-3 yang…

Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan, serangan jantung lebih umum terjadi pada hari Natal. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung pada hari tersebut. Salah satu alasan utama adalah stres yang dialami oleh banyak orang selama periode liburan. Menjelang Natal, banyak orang merasa tertekan dengan persiapan acara, berbelanja…

Sembelit adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya serat dalam makanan, dan kurangnya konsumsi air. Sembelit dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, perut kembung, dan sulit buang air besar. Untuk mengatasi masalah sembelit, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengonsumsi…

Ceramide merupakan salah satu bahan aktif yang sering ditemukan dalam produk skincare. Kandungan ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit, sehingga sering digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit. Ceramide merupakan salah satu jenis lemak yang secara alami terdapat dalam lapisan luar kulit, yang berfungsi sebagai penghalang untuk melindungi kulit dari berbagai faktor eksternal seperti polusi,…

Konsumsi air yang aman dan sehat merupakan hal yang sangat penting bagi kesehatan tubuh kita. Salah satu cara yang banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk mendapatkan air minum yang bersih dan aman adalah dengan menggunakan galon polikarbonat. Galon polikarbonat adalah wadah air minum yang terbuat dari bahan polikarbonat, yang merupakan bahan plastik yang kuat dan…

RS Atma Jaya, rumah sakit yang terletak di Jakarta, terus berupaya mengembangkan penelitian dalam penggunaan jamu sebagai salah satu alternatif pengobatan di rumah sakit. Jamu merupakan obat tradisional Indonesia yang terbuat dari bahan alami seperti rempah-rempah, daun, akar, dan buah-buahan. Dalam upaya pengembangan penelitian ini, RS Atma Jaya bekerja sama dengan berbagai pihak, termasuk ahli…

Pandangan adalah salah satu hal yang sangat penting saat berkendara motor. Dengan pandangan yang optimal, kita dapat melihat dengan jelas jalan dan menghindari potensi bahaya yang mungkin terjadi. Namun, seringkali kita tidak menyadari bahwa pandangan kita bisa terganggu saat berkendara motor. Oleh karena itu, berikut ini adalah beberapa tips untuk menjaga pandangan tetap optimal saat…

Coway, perusahaan teknologi kesehatan asal Korea Selatan, baru-baru ini melakukan aksi sosial dengan mendonasikan 74 unit water purifier kepada 35 masjid di wilayah Jabodetabek. Tindakan mulia ini dilakukan sebagai bagian dari program CSR (Corporate Social Responsibility) perusahaan untuk membantu meningkatkan akses masyarakat terhadap air bersih yang aman dan sehat. Air bersih merupakan kebutuhan dasar setiap…

Hernia inguinal adalah kondisi medis yang sering terjadi pada anak-anak, terutama pada bayi laki-laki. Hernia inguinal terjadi ketika bagian dari usus menonjol keluar melalui celah otot di daerah panggul atau selangkangan. Kondisi ini umumnya terjadi karena adanya kelemahan pada otot perut yang memungkinkan usus menonjol keluar. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan hernia inguinal pada…

Dukung Asta Cita, Bogasari latih kader posyandu di Jakarta Utara PT Indofood Sukses Makmur Tbk melalui Bogasari turut mendukung program Asta Cita yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat di Jakarta Utara. Salah satu bentuk dukungan yang diberikan adalah pelatihan kepada kader Pos Pelayanan Terpadu (Posyandu) di wilayah tersebut. Posyandu merupakan salah satu program pemerintah…

Ginjal merupakan organ penting dalam tubuh manusia yang memiliki fungsi utama untuk menyaring limbah dan racun dari darah, serta mempertahankan keseimbangan cairan dan elektrolit. Namun, kondisi kesehatan kronis dapat menyebabkan penurunan fungsi ginjal, yang merupakan masalah serius yang perlu diwaspadai. Penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung dapat meningkatkan risiko kerusakan ginjal. Selain itu,…

Kopi adalah minuman yang sangat populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Banyak orang yang menikmati secangkir kopi di pagi hari untuk memberikan energi dan semangat untuk memulai hari. Namun, apakah Anda tahu bahwa minum kopi berlebihan dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh Anda? Kopi mengandung kafein, zat yang dapat memberikan efek stimulan pada tubuh. Meskipun…

Gula merupakan bahan pemanis yang sering digunakan dalam makanan dan minuman sehari-hari. Namun, konsumsi gula berlebihan dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Bahaya konsumsi gula berlebihan harus diwaspadai, karena dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan gangguan metabolisme lainnya. Salah satu dampak buruk dari konsumsi gula berlebihan adalah peningkatan…

Makanan yang digoreng merupakan salah satu makanan favorit bagi sebagian besar orang. Rasanya yang gurih dan renyah membuat makanan berminyak sering menjadi pilihan dalam menu sehari-hari. Namun, tahukah kita bahwa konsumsi makanan berminyak secara berlebihan dapat memberikan ancaman bagi kesehatan kita? Makanan yang digoreng umumnya mengandung lemak jenuh dan trans fat yang dapat meningkatkan risiko…

Dokter konsulen adalah seorang dokter spesialis yang memberikan konsultasi medis dan diagnosis kepada pasien. Mereka biasanya bekerja di rumah sakit atau klinik spesialis, dan memiliki pengetahuan yang mendalam tentang kondisi medis tertentu. Tugas utama seorang dokter konsulen adalah memberikan rekomendasi pengobatan yang tepat berdasarkan hasil diagnosis yang mereka berikan. Mereka juga bertanggung jawab untuk memberikan…

Vitamin C adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan sistem kekebalan tubuh, gangguan pencernaan, dan masalah kulit. Berikut adalah 7 tanda tubuh kekurangan vitamin C yang perlu diwaspadai: 1. Mudah lelah dan lesu Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan tubuh menjadi…

Menekraf, singkatan dari Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Republik Indonesia, telah memberikan dukungan penuh terhadap program makan bergizi melalui pelatihan juru masak. Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya mengonsumsi makanan bergizi serta memberikan pelatihan kepada para juru masak agar dapat menyajikan hidangan yang sehat dan bergizi. Menekraf menyadari bahwa makanan merupakan salah…

Komika muda yang sedang naik daun, Mega Salsabila, baru-baru ini membuat gebrakan dengan membuka sesi curhat untuk membantu orang-orang dalam menghadapi masalah mental. Dikenal dengan gaya komedinya yang segar dan lucu, Mega Salsabila memutuskan untuk menggunakan platformnya sebagai sarana untuk membantu orang-orang yang sedang mengalami kesulitan dalam hal mental. Sesi curhat yang dimulai oleh Mega…

Dalam kehidupan sehari-hari, kita seringkali dihadapkan dengan berbagai masalah yang membuat kita merasa tertekan dan stres. Masalah tersebut bisa berasal dari lingkungan kerja, keluarga, maupun hubungan sosial. Namun, bagaimana cara kita menghadapi masalah tersebut dengan lebih baik? Menurut Psikolog dari Universitas Indonesia, menjadi produktif bisa menjadi salah satu cara untuk membantu kita bertahan dalam menghadapi…

Pernikahan adalah salah satu momen penting dalam kehidupan seseorang. Memasuki bahtera rumah tangga merupakan langkah yang besar dan penuh tanggung jawab. Namun, terkadang banyak pasangan yang mengabaikan pentingnya membangun pernikahan yang sehat. Padahal, pernikahan yang sehat dapat mencegah masalah mental yang sering dihadapi oleh pasangan suami istri. Masalah mental seperti stres, depresi, kecemasan, dan gangguan…

Menggunakan lensa kontak selama tidur dapat berbahaya bagi kesehatan mata. Hal ini dikarenakan saat tidur, mata tidak mengalami sirkulasi udara yang cukup sehingga lensa kontak dapat menyebabkan iritasi dan infeksi. Lensa kontak yang terbuat dari bahan yang tidak bernapas seperti plastik atau silikon, dapat menghalangi aliran oksigen ke mata. Ketika mata tidak mendapatkan pasokan oksigen…