Ini 4 Tips Cara Perawatan Wajah Secara Alami

image: dermascent.com

image: dermascent.com

4 Tips Cara Perawatan Wajah Secara Alami – Wajah merupakan salah satu bagian terpenting dari diri kita yang seringkali dikatakan sebagai cerminan hati 🙂

Merawat kulit wajah tidak boleh sembarangan terlebih jika anda menggunakan produk-produk perawatan wajah yang banyak dijual di pasaran secara bebas, kenapa? Karena kebanyakan produk kecantikan menggunakan bahan kimia yang bisa memberikan efek buruk bagi kulit wajah.

Untuk menjaga kesehatan kulit wajah, sebaiknya Anda mulai mengurangi ketergantungan terhadap produk kecantikan berbahan kimia, serta cobalah beralih ke produk-produk yang lebih natural.

Jika wajah lembut, bersih bersinar dan sehat maka secara otomatis Anda pun akan terlihat semakin menarik dan menjadi pusat perhatian.

Namun tidak semua orang bisa merawat dan mengetahui cara merawat wajah mereka sendiri dengan baik.

Itulah sebabnya mengapa kita sering menemukan orang yang tampil seperti tidak terawat walaupun memiliki modal dengan wajah cantik. Selain itu, tidak sedikit juga yang memiliki wajah cukup menawan namun terlihat kusam dan dipenuhi banyak jerawat serta berminyak.

4 Tips Cara Perawatan Wajah Secara Alami

Bagi anda yang peduli dengan wajah, berikut adalah beberapa tips yang bisa anda ikuti untuk merawat wajah terutama apabila anda menginginkan cara-cara yang alami.

  • Lindungi wajah anda dari sinar matahari

Masalah kulit wajah seperti penuaan dini, jerawat, kulit berminyak dan kerutan, semuanya bisa berawal dari paparan sinar matahari langsung.

Oleh sebab itu, sangat penting untuk melindungi wajah anda dari sinar matahari langsung agar tidak terkena bahaya UVA dan UVB dari matahari. Selain itu, sebenarnya sinar matahari langsung terutama pada siang hari juga dapat meningkatkan resiko kanker kulit.

Untuk melindungi wajah anda dari sinar matahari langsung, anda bisa menggunakan topi atau payung jika anda beraktifitas diluar rumah. Saat berkendara di siang hari menggunakan sepeda motor, anda juga setidaknya harus melengkapi diri dengan helm yang memiliki pelindung atau kaca dibagian depannya.

  • Mengkonsumsi makanan sehat

Tidak bisa tidak, makanan sehat sangat berpengaruh terhadap kondisi wajah seseorang. Selain itu, makanan juga berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita.

Menghindari makanan berlemak serta makanan-makanan yang tidak sehat seperti kripik, junk food dan lain-lain akan membantu anda untuk tampil awet muda. Diantara makanan yang bagus untuk kulit antara lain, sayuran, biji-bijian, buah-buahan dengan aneka warna, dan beberapa makanan yang tinggi protein dan tidak mengandung banyak lemak.

Dari sekian banyak penelitian, makanan yang kaya vitamin serta rendah lemak adalah makanan yang terbaik terutama jika anda ingin memiliki wajah yang kulitnya terlihat lebih muda.

  • Mengelola stress

Stres adalah salah satu penyebab mengapa seseorang terlihat tampak lebih tua dari usianya serta terlihat murung dan tidak menarik, kenapa? Karena kondisi dalam diri seseorang tercermin dari raut wajah dan stress merupakan keadaan dimana seseorang mengalami tekanan yang berefek pada fisik dan psikis.

Jika anda bisa mengelola stres dan mengontrolnya, maka berbagai pemicu masalah kulit seperti jerawat, kerutan, kulit kering dan berminyak bisa anda cegah dengan mudah. Salah satu cara dalam mengelola stres adalah dengan bersantai, meditasi, yoga, cukup beristirahat dan juga berolahraga.

  • Cuci muka dengan benar

Banyak orang mengatakan bahwa mereka mencuci muka setiap hari bahkan dua atau tiga kali dalam sehari. Namun tidak banyak yang menyadari bahwa cara mereka mencuci muka seringkali salah dan hanya mengikuti apa yang menjadi kebiasaan mereka sejak kecil.

Mencuci muka dengan benar agar kotoran dan sel kulit mati bisa terangkat tidaklah seperti yang umumnya kita lakukan.Tidak cukup hanya dengan menggunakan air bersih untuk mengangkat sel kulit mati serta mengangkat kotoran yang terjebak di pori-pori. Namun lebih dari itu, anda harus mengetahui teknik dan cara yang tepat.

Berikut adalah cara yang tepat dalam mencuci wajah terutama jika anda sering menggunakan kosmetik dan juga ingin mengangkat sel kulit mati sekaligus.

Buka terlebih dahulu pori-pori kulit wajah dengan menggunakan air hangat, lalu gunakan sabun yang cocok untuk jenis kulit wajah anda.

Jangan lupa untuk melakukan eksfoliasi dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti scrub gula atau scrub yang terbuat dari ampas kopi.

Setelah itu, anda bisa menutup kembali pori-pori anda dengan menggunakan air dingin. Namun perlu diingat bahwa eksfoliasi tidak harus dilakukan setiap hari melainkan maksimal 2 kali dalam seminggu.

Ini Cara Alami untuk Mengecilkan Pori Pori Wajah
Ini 5 Cara Merawat Wajah Berminyak dan Berjerawat