Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia. Namun, sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa menderita diabetes sebelum usia 40 tahun dapat meningkatkan risiko kematian.
Studi yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Cambridge ini mengungkapkan bahwa orang yang didiagnosis menderita diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang didiagnosis setelah usia 40 tahun. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk komplikasi yang lebih serius dan pengelolaan yang lebih sulit pada diabetes tipe 1 yang biasanya didiagnosis pada usia muda.
Selain itu, orang yang menderita diabetes sebelum usia 40 tahun juga cenderung memiliki gaya hidup yang kurang sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang tidak sehat. Hal ini dapat memperburuk kondisi diabetes dan meningkatkan risiko komplikasi yang dapat berujung pada kematian.
Untuk itu, penting bagi kita untuk lebih memperhatikan kesehatan kita, terutama dalam hal pencegahan diabetes. Melakukan pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, dan mengontrol berat badan, dapat membantu mencegah terjadinya diabetes. Selain itu, melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin juga penting untuk mendeteksi diabetes sejak dini dan menghindari risiko kematian yang lebih tinggi.
Jadi, mari kita jaga kesehatan kita dengan baik, terutama bagi mereka yang berisiko menderita diabetes sebelum usia 40 tahun. Dengan menerapkan gaya hidup sehat dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, kita dapat mengurangi risiko kematian akibat diabetes dan menjalani hidup yang lebih sehat dan berkualitas.
