Resep-Jus-Sayur-Untuk-Diet-Sehat,-Cepat-Turunkan-Berat-Badan
Diet

5 Resep Jus Sayuran Untuk Diet Sehat

Jus sayuran ini cocok buat kamu yang selama ini masih berkutat dengan kelebihan berat badan dan kesulitan untuk menurunkannya dengan mengurangi makanan-makanan berkarbohidrat. Ada baiknya kamu mengkonsumsi berbagai jus buah dan jus sayuran yang sehat […]

Diet

Manfaat Alpukat untuk Diet Langsingkan Badan

Jika kamu mau atau sedang menjalankan diet sehat alami untuk menurunkan berat badan, coba masukkan buah alpukat ke dalam menu diet harianmu, kenapa? Buah alpukat  kaya akan lemak tak jenuh tunggal serta asam lemak oleat. Para […]

Resep-Jus-Buah-untuk-Diet-Sehat-Menurunkan-Berat-Badan
Diet

4 Resep Jus Buah untuk Diet Sehat

Jus buah buahan sangat bagus untuk kesehatan karena mengandung vitamin, mineral, dan enzim. Selain itu jus ini juga bagus untuk minuman sehari-hari dalam program diet. Namun, tidak semua jus buah baik untuk kesehatan. Jus yang sudah […]

Tips-diet-memberitahukan-orang-di-sekitarmu-kamu-lagi-diet
Diet

13 Tips Diet Sehat Untuk Turunkan Berat Badan

Buat kamu yang sedang mencari cara menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat, tidak ada salahnya mencoba tips diet terbaik dan efektif. Tips diet ini diambil dari situs kesehatan terpercaya webmd.com Tips Diet Untuk Menurunkan […]

Manfaat-Infused-Water-untuk-Diet-&-Cara-Membuatnya
Diet

Cara Membuat Infused Water Untuk Diet

Infused water adalah istilah untuk menggambarkan air yang diisi dengan berbagai sari dari buah-buahan. Karena seperti yang kita tahu bahwa air adalah salah satu media yang dapat membantu kita menurunkan berat badan dan melarutkan lemak […]

Sukses-Diet-Sehat,-Berat-Badan-Turun-15-Kg-dalam-2-Bulan
Diet

Sukses Diet Sehat, Berat Badan Turun 15 Kg dalam 2 Bulan

Bagaimana cara menurunkan berat badan 15 kg dalam 2 bulan? Pengalaman sukses diet sehat selama 7 hari yang dilakukan Arni Fidiyastuti bisa menjadi motivasi dan inspirasi kamu agar tetap tekun dan pantang menyerah dalam menjalani […]

manfaat-air-kelapa-untuk-diet-turunkan-berat-badan
Diet

Manfaat Air Kelapa untuk Diet Turunkan Berat Badan

Diet sehat bisa dilakukan dengan banyak cara, mulai dari rutin mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, rajin berolahraga, menjalani gaya hidup sehat. Berbicara mengenai minuman diet sehat menurunkan berat badan, salah satu yang dimanfaatkan adalah air kelapa.Air […]

Oat-plus-buah-menu-sarapan-diet-terbaik
Diet

7 Menu Sarapan Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan

Apa saja jenis menu sarapan sehat untuk menurunkan berat badan? Menurut situs Ahli gizi  menu  sarapan terbaik untuk menurunkan berat badan adalah menu yang mengandung kalori, karbohidrat, protein, serta dan lemak sehat. Menu sarapan dengan kandungan  tersebut […]

Tips-Diet-Menurunkan-Berat-Badan-Selama-Puasa-Ramadan
Diet

Tips Diet Menurunkan Berat Badan Selama Puasa Ramadan

Tips diet menurunkan berat badan selama puasa ramadan. Bulan puasa mungkin menjadi kesempatan buat kamu untuk menikmati makanan favorit. Di sisi lain, bulan ramadan juga bisa menjadi peluang sempurna untuk menurunkan berat badan, bagaimana caranya? […]

Manfaat-Susu-Kedelai-untuk-Diet-dan-Cara-Minumnya
Diet

Manfaat Susu Kedelai untuk Diet dan Cara Minumnya

Manfaat susu kedelai untuk diet dan cara minumnya. Susu kedelai terbuat dari kacang kedelai yang mengandung kadar protein sangat tinggi, memiliki kandungan asam lemak esensial dan berbagai jenis vitamin serta mineral. Minuman kedelai sebagai pengganti […]